Неделя ментального здоровья 22.04.2025

С 14 по 19 апреля 2025 г. в нашей школе проводились мероприятия для школьников в рамках недели психологии «Неделя ментального здоровья».

Ученики начальных классов познакомились с термином «ментальное здоровье» и синонимичным понятием «психологическое здоровье». Узнали, что ментальное здоровье касается душевного благополучия человека в широком смысле слова. Если человек психологически здоров, он может полноценно радоваться жизни, чувствовать смысл своего существования, справляться с профессиональными и другими задачами, любить, работать и строить отношения с окружающими.

Во 2-П классе была проведена беседа на тему важности дружбы, доброжелательного общения и сохранения хорошего настроения. После беседы учащиеся нарисовали весёлые эмодзи — символы положительных эмоций и дружбы. Работа получилась яркой, творческой и эмоционально тёплой.

В течение недели школьники участвовали в творческих интерактивных переменах, которые организовали и провели для них волонтеры из 8 классов под руководством педагога-психолога и классных руководителей. Ребята познакомились с техниками, посредством которых можно справиться со стрессом и лучше понять себя, разучили комплекс упражнений по нейрогимнастике. Рисование помогло выплеснуть эмоции, перенеся на бумагу радость, интерес, страх и гнев. А раскраски-антистресс помогли расслабиться и отвлечься, развивая творческое мышление. Также в холле школы был установлен ящик благодарностей, куда ребята опускали письма со словами признательности всем, кто делает их школьную жизнь ярче и интереснее.

Неделя ментального здоровья показала важность заботы о своем внутреннем мире.

Посмотреть фотографии на информационно-творческом сайте школы