«Умные перемены»: девятиклассники организовали занятия по нейрогимнастике 14.01.2026

В нашей школе прошла серия необычных «умных перемен», организованных по инициативе учащихся 9 «П» и 9 «К» классов. Девятиклассники подготовили и провели для учеников интерактивные занятия по нейрогимнастике под названием «Гимнастика для мозга».

Юные организаторы не просто показали упражнения, но и объяснили их пользу. Как отметили ребята, нейрогимнастика — это не просто разминка. Это комплекс специальных упражнений, которые положительно влияют на когнитивное, эмоциональное и физическое развитие школьников. Психологи подтверждают, что такие практики способствуют улучшению межполушарного взаимодействия, что напрямую влияет на академические навыки: чтение, письмо и счёт становятся легче, когда мозг работает слаженно. Кроме того, «гимнастика для мозга» помогает развивать внимание, память, логическое мышление, снижает уровень стресса и совершенствует моторику.

Практическая польза таких занятий особенно заметна в школьной жизни. Короткие комплексы упражнений можно использовать в начале урока для настройки на работу или в середине занятия для своевременной смены деятельности и восстановления концентрации. Регулярное выполнение нейрогимнастики помогает ученикам повысить стрессоустойчивость и облегчает процесс обучения.

«Мне очень понравилось быть ведущим, — поделился впечатлениями один из организаторов, ученик 9 «П» класса. — Видеть, как младшие ребята старательно повторяют движения и потом идут на урок более собранными, — это здорово. Мы хотели сделать перемены полезными, и, кажется, у нас получилось».

Проведение «умных перемен» стало ярким примером успешной ученической инициативы, сочетающей заботу о младших товарищах с популяризацией здоровых и полезных для учёбы привычек. Администрация школы поддерживает такие начинания, активные перемены проводятся в школе регулярно.